Des millions d'hommes dans le monde se posent la même question: comment augmenter la puissance. L'augmentation de la puissance est un problème courant, sa solution doit donc être abordée avec compétence. Comment améliorer la puissance pendant une longue période ou simplement la restaurer pour des rapports sexuels occasionnels sont deux questions complètement différentes. Une faible puissance peut être corrigée en prenant une pilule spéciale pour augmenter la puissance. Ou vous pouvez effectuer une restauration complète de la puissance, c'est-à-dire trouver les raisons pour lesquelles une puissance lente est observée ou la force masculine a complètement disparu. Dans tous les cas, avec une question telle que la puissance, il est recommandé de ne commencer le traitement qu'après une visite chez un spécialiste.
Méthodes de base
Qu'est-ce que la puissance chez les hommes et pourquoi certaines personnes veulent augmenter la puissance, vous le savez très bien. Parfois, une diminution de la puissance chez les hommes est associée à l'âge, tandis que d'autres souffrent de certaines maladies. De plus, il n'est pas si rare qu'une violation de la puissance soit directement liée à des facteurs psychologiques.
Les raisons de la diminution de la puissance sont différentes pour chaque personne. Comment augmenter la puissance chez les hommes, sans connaître les vraies raisons qui ont conduit à de telles conséquences? À long terme, c'est difficile à faire. Oui, les problèmes de puissance peuvent être résolus avec des pilules. Mais combien de temps pouvez-vous avoir des relations sexuelles avec la stimulation médicamenteuse seule? En effet, les raisons de la faible puissance doivent être recherchées. Après avoir appris ce qui a causé les problèmes de puissance, vous pouvez choisir la meilleure façon de les résoudre.
Pour augmenter la puissance chez les hommes, plusieurs approches peuvent être utilisées:
- Naturel;
- par la méthode d'exercices spéciaux;
- remèdes naturels et populaires;
- méthode médicale;
- méthodes chirurgicales matérielles.
Comment augmenter la puissance avec les méthodes présentées?
Des moyens naturels
Si vous savez exactement ce qui affecte la puissance d'une manière spécifique dans votre cas, il ne sera pas difficile de choisir une méthode de traitement de la puissance chez les hommes.
- Normalisez votre alimentation.Qu'est-ce qui affecte la puissance en premier lieu et conduit au fait qu'il y a une fonction érectile faible? Nourriture qu'un homme mange. Graisse, farine, alcool, fumée, etc. Tout cela affecte la violation de la fonction érectile. Plus le régime alimentaire est mauvais, plus la probabilité de rencontrer un tel phénomène est grande lorsque la puissance masculine précédente ne restait que dans les souvenirs. Si la puissance a disparu, reconsidérez votre alimentation. Concentrez-vous sur les fruits, les légumes et les vitamines. Le zinc, les minéraux, le sélénium, les vitamines B, C et E. sont particulièrement utiles. Avec une faible puissance, que faire et de quoi constituer le régime? Concentrez-vous sur le chocolat, les légumineuses, l'ail et le miel, les œufs, les carottes et les noix. Avec leur utilisation régulière après une puissance problématique, l'augmentation commencera très bientôt;
- Exercices physiques.Pour restaurer la puissance chez les hommes, il existe de nombreux exercices spéciaux qui peuvent être effectués à la maison. Leur objectif principal est d'améliorer la circulation sanguine dans la région pelvienne. Cela prendra du temps, mais la puissance masculine vous reviendra;
- Augmentez votre désir sexuel.Les raisons de la faible puissance chez les hommes sont souvent cachées dans le manque de désir d'avoir des relations sexuelles. Cela se produit généralement lorsque la relation stagne. Essayez de diversifier votre vie sexuelle, essayez quelque chose de nouveau. Plus vous allumez souvent, mieux cela affectera votre fonction érectile. Vous pouvez même regarder des photos et des vidéos de contenu pertinent avec votre conjoint;
- Lester.Avec une puissance lente, les causes et le traitement sont souvent associés à un homme en surpoids. C'est un ennemi sérieux de vos rapports sexuels normaux, alors faites de votre mieux pour perdre du poids;
- Mode de vie.Les problèmes de puissance sont plus susceptibles de survenir chez ceux qui mènent une vie sédentaire. Alors, essayez de le diversifier avec l'activité physique;
- Mauvaises habitudes et stress.Pour une bonne fonction érectile, il est nécessaire d'abandonner le tabac et l'alcool, et également d'essayer d'éviter les troubles nerveux sévères. Pour améliorer la puissance chez les hommes, ils doivent également dormir suffisamment.
Remèdes naturels et populaires
Avec un problème tel que la faible puissance, les raisons peuvent être cachées dans le corps et la tête, c'est-à-dire dans le subconscient. L'amélioration de la puissance, dont la violation est associée à des raisons psycho-émotionnelles, est souvent obtenue en parlant à un psychologue.
Si les problèmes de fonction érectile ont des caractéristiques physiologiques, vous pouvez essayer quelques conseils simples:
- Mangez 3 gousses d'ail tous les jours
- le traitement de puissance peut être effectué en consommant régulièrement des graines de citrouille crues;
- les applications de miel sont l'une des meilleures réponses pour améliorer la fonction érectile;
- faire des emplâtres à la moutarde, qui sont appliqués sur les pieds et rendent rapidement la puissance masculine, et dans certains endroits, ils sont utiles pour d'autres systèmes et organes;
- restaurer la force masculine en utilisant les verts;
- pour une bonne force masculine, nous recommandons de prendre une douche de contraste et de se baigner avec l'ajout de momie;
- les noix aideront à soulever les organes génitaux - principalement le pin, les noix et les amandes;
- renforce l'attrait du jus et des tomates et une petite quantité de vin rouge de qualité.
Exercices physiques
Comment restaurer la puissance à l'aide de l'éducation physique? En général, avec une faible puissance, les causes et le traitement sont trouvés et prescrits sous forme d'exercice en plus du traitement principal.
Pour le pouvoir des hommes, le sport est utile. Mais nous ne parlons pas d'exercice extrême et d'utilisation de stéroïdes. Comment augmenter votre puissance en pratiquant littéralement 10 à 20 minutes par jour? L'augmentation de la puissance est obtenue avec quelques exercices simples.
- Étapes de cérémonie.Pour augmenter la puissance chez les hommes, il est nécessaire de stimuler le flux sanguin dans la région génitale. Il existe plusieurs exercices de tonification. L'un des exercices les plus simples pour améliorer l'érection est l'étape du défilé. Tenez-vous droit, baissez vos mains et marchez en essayant de lever les genoux aussi haut que possible;
- Un rocher.Pour résoudre le problème de la puissance, comment soulever une pierre ne sera pas difficile à comprendre. Qu'est-ce qui devrait être fait? Tenez-vous droit, puis pliez légèrement les genoux. Lorsque les muscles fessiers sont tendus, les genoux doivent être encore plus pliés et ainsi se détendre. Vous devriez avoir l'impression d'utiliser vos muscles fessiers pour presser la pierre puis l'abaisser;
- Pont.Comment améliorer la puissance avec un tel exercice? Allongez-vous sur le dos, pliez les genoux en deux et appuyez fermement vos pieds contre le sol. Les mains le long du corps. Il est important que votre dos touche complètement le sol. Dans cette position, le bassin monte et descend lentement.
- Nous sollicitons les muscles du pouvoir.La position est la même que dans l'exercice précédent, mais écartez légèrement les jambes. Dans cette position, vous devez forcer et détendre les muscles du pénis. Vous devriez avoir l'impression de vous abstenir de faire pipi.
Matériel et méthodes chirurgicales
Pas besoin de s'automédiquer et de consulter des amis sur le traitement de puissance! Consultez immédiatement un médecin!
Comment restaurer la fonction érectile si les méthodes précédentes n'ont pas aidé? La restauration de la puissance est une question complexe et complexe.
Nous vous avons expliqué ce qui est utile pour la puissance et comment augmenter la puissance de manière simple. Mais lorsque les hommes ont perdu le pouvoir et ne savent pas quoi faire, la recherche de méthodes plus radicales commence. Aucun moyen d'augmenter la puissance chez les hommes n'aide, la force n'augmente pas et le désir sexuel disparaît.
Ici, le problème ne se pose pas déjà de savoir comment augmenter ou comment augmenter rapidement la puissance. L'absence complète de fonction érectile indique un problème grave de puissance, et seul un médecin vous dira quoi faire dans cette situation.
Comment restaurer rapidement la puissance? En effet, la restauration de la fonction érectile est une affaire sensible et hautement personnelle. Cela ne vaut pas la peine d'en discuter avec les hommes. La meilleure option est de consulter un médecin. Il apprendra comment traiter le problème dans votre cas après un examen détaillé. Le traitement de la puissance masculine peut être effectué de plusieurs manières.
- Médicaments de stimulation.Les fonds sont vraiment efficaces dans de nombreux cas. Mais ils ne donnent que des résultats temporaires, ils ne sont pas destinés au traitement;
- Drogue.Il n'est pas rare d'utiliser des médicaments hormonaux qui augmentent le niveau de testostérone dans le corps, responsable de la fonction érectile. Il peut également s'agir d'un complexe de médicaments pour le traitement de maladies qui ont conduit à des violations;
- Les injections.Les injections directes dans le pénis ont un effet excellent, mais aussi temporaire;
- Vider.Il existe des dispositifs spéciaux qui améliorent temporairement la circulation sanguine. Convient aux hommes plus âgés, mais pour les hommes plus jeunes, cette méthode sera temporaire. Vous devez chercher la raison;
- Opération.Elle est rarement pratiquée et dans les cas où aucune autre méthode n'aide. Il vaut mieux ne pas recourir aux méthodes chirurgicales avant d'avoir essayé toutes les autres, même les plus improbables.
C'est un problème très urgent qui, en fait, a de nombreuses solutions. L'essentiel est de ne pas avoir honte d'une érection faible ou absente, mais de commencer rapidement à chercher les raisons et les moyens de les réparer.